No.387 崩壊。

二階建てのリラックス・タワー。
3匹の猫ズの(6本の前足)激しい爪研ぎにより…崩壊。
下の段は特に酷かった。
なにせ、トイレ後の興奮状態で
爆走した後の爪研ぎされてたから(笑



ビフォーな写真なくてすんません。
「えっ？ココ、なんか変なんだけど！」
ジッちゃんが拗ねてるのも当たり前で…

盛り上がってたお皿をひっくり返して
据えて、綺麗な薄状にする間もなく
ジッちゃん、君が座ってるからだよ…



一階に何も置かないと不安定この上ない。
ってことで、スーちゃんお気に入りの籠を。



ま、結局、真向かいのソファにウチが座ろうもんなら
こうなってしまうのは、毎度のことなんですけどね。

No.386 お子たち。

※コバノセンナ

軽くて履きやすい普段の靴。
し◯むらさんの…手頃な靴が
2キロ、3キロと歩いてると
足首への負担を感じるようになって


※上の苗、こんなんなりまする

靴紐の付いた靴を出さねば、と。
猫の毛や埃をはらい
が！なんちゅうことかいな！！
内側の底に…穴が！
え？なんで？



指先がはまるぐらいの穴…
意味不明。
足を突っ込んでみた。
ん、履ける、履けるじゃん♪

「健康投資しなきゃねぇ」と
そんなこんなを家族LINEで呟いてみた。
(家族LINEで呟く？)



「早めのクリスマス・プレゼント、ってことで」
と、息子。
「よせよぉ」と返したけど
「アリなんじゃない？」と、娘。
…………
まぁ、まぁなんて優しいお子たち。
夕方には、汗拭きタオルもつけて送るよう手配したよって。
感無量…です。
ありがとうです。

No.385 結果は…。

〝南風録〟の筆写は…追っついてないかもだぁ。



ジムの検測は…
体重−2.1kg、お臍周りも太腿周りも減！
(数値は聞いてないが…)



健康年齢？的なのは…
−9歳也(*´∀`)♪♪( ´▽｀)



浴室改装の件は…。
今しがたタカラスタンダードさんが見積りを。
ひと回り小さくなってのユニットバスは
って、今でさえ狭いのにか？
アレやこれやで100万円！



旦那がいて、貯金や年金額がそこそこなら
即決もしますがのぉ…
深くて冷たいステンレス浴槽だけを交換することに。
やや浅めの鋳物ホーロー浴槽と
洗い場の床と排水口のリノベ。
左官屋の見積り、未だなんで最終額は◯◯？

No.384 スクラップ帳。

地元の新聞、南日本新聞の表面に掲載されている
「南風録」なる文章を転写するスクラップ帳を買った。
〝作文力の向上に、文字の練習に、毎日の記録に〟と。



そもそも、南風録とは何ぞや？
「南日本新聞の1面に掲載されるコラムです。
最新のニュースに関することから
時節の話題まで幅広く取り上げ
記者経験の長いベテラン論説委員が執筆します。」



ところで、通っているジム。
毎月始めに〝計測〟があります。
体組成付きの体重計で色々…バレます(笑
1番の難関は、お腹周り。
お臍から指2本分上とか、下3本分とかを。

願わくばサイズ減になりたいところ。
なので、昨日から(涼しくなったので)又
池の周りを歩くことにしました。
昨日、今日と2周。
距離としては5キロ弱。6,000歩くらい。
少ない！と言われるのは重々分かっております。
が、如何せん。個々の体力は本人がよく知ってます。
(はい、1周あたりで酸欠になります)

毎月、計測あるので池周りの歩きも
日々の南風録も続けて書いていきたいものです。

No.384 パプリカと。

秋になると何故に…
読みたい本が、新刊で次々と並ぶんだろ？



例えば…
坂木司さんの〝アンと幸福〟
アンシリーズの第4段！
小川糸さんの〝椿ノ恋文〟
椿シリーズの第3段！
青山美智子さんの〝リカバリー・カバヒコ〟
凪良ゆうさんの〝星を編む〟
〝汝、星のごとく〟の続編にあたる、とか。



美容と健康に良いとされる、パプリカ。
スーパーに並んでいるのは韓国産のもの。
確かに大ぶりだけど、一個300円近くもする！

因みにパプリカの赤いのは緑色より高価。
その理由は、緑から赤色に変わる時間的なものらしい。
ほほぉ…なるほど。



先日、友と市外の物産館に行ってきた。
なんと?一袋に緑と赤色4個が入って、150円?
やや小ぶりとは言えど中くらいの大きさ。
しかも国産だしさぁ♪

パプリカはサラダに彩り与えてくれるしねぇ。
甘くて身がぎっしり詰まってる感じ。

ドラゴンフルーツの紫色。
これも驚きの価格で販売されてた。
一袋に7、8個入ってて1,000円也。
近場では、1個4、500円？
1/4ずつ食べても4回分。
(まぁ…近場のが2個入ってると思えばイイのか？)

No.383 ご近所散歩②。

ご近所さんで、大好きな場所。
通りから玄関までの、このアプローチ♪
〝くぐりぬける〟みたいな？



ラッキョウ花？
何気ないこの並び方といい。



この間は(って、だいぶ前なのかしらん？)
桜の花が揺れてたっけ。
青い実、赤い実、緑の実。
何のカズラかなぁ？



これは…ミモザの木。
悠々と枝を伸ばし、ふさふさとした葉っぱ。
ご近所ではココでしか見れない大きな木。

今日から3日間の連休ですね？
皆さんはいかが過ごされますか？
私は3匹の猫ズと、まったり過ごしましょ。

No.382 ご近所散歩。

ある日のご近所散歩。
大きな木の下の、無人販売所。



缶ビールのリサイクル？
涼しげです。



カッケェな車。
Classic type、としか書いてなくて…
誰ぞ知ってます？